عفونت‌های ویروسی مثل کووید 19، آنفلوآنزا و... می‌توانند باعث التهاب گلو شوند و فرایند بلع را دردناک کنند، اما در این زمان بدن به مواد مغذی نیاز دارد تا بهبود یابد

مرطوب نگه‌داشتن مسیر تنفس، غرغره آب نمک و خوراکی‌هایی مثل عسل، چای بابونه و... از جمله درمان‌های خانگی برای التهاب گلو هستند.

بیشتر اوقات، گلودرد ناشی از ویروس‌های مسری مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا است، اما همچنین می‌تواند ناشی از سیگار کشیدن باشد.