بستنی و کیک یکی از عوامل ایجاد سنگ کلیه

ترکیبی از مصرف غذاهای فراوری‌شده، استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها و هوای گرم تابستان، ممکن است مسبب بروز این بیماری در نسل جدید باشد

نوشیدن مایعات بیشتر برای هیدراته‌ماندن و برای رقیق‌شدن ادرار بسیار مهم است، حداقل ۸ لیوان در روز آب بنوشید، البته اگر قبلاً سنگ کلیه داشته‌اید، دوازده لیوان حتی بهتر است.

آیا لبنیات به کلیه صدمه می زند؟ اینجا را بخوانید

این غذاها می تواند سنگ کلیه ایجاد کند اینجا را بخوانید

چطور مانع عود مجدد سنگ کلیه شویم

سنگ کلیه چطور ممکن است عود کند و چطور جلوگیری کنیم

افراد مبتلا به سنگ باید مایعات فراوان (حدود ۳ لیتر آب یا مایعات) بنوشند تا حداقل ۲٫۵ لیتر (معادل نصف گالون) ادرار در شبانه روز داشته باشند.

همه آنچه طب سنتی برای درمان سنگ کلیه توصیه می کند را در این مطلب بخوانید.

یافته های جدید نشان می دهد دانه های خربزه برای دفع سنگ کلیه بسیار موثر است. جزئیات را اینجا بخوانید

راههای پیشگیری از سنگ کلیه در این فیلم شرح داده شده است.