چرا چای مفید است

دنیای قلم - چای یک نوشیدنی گرم است که می تواند روز شما را قشنگ تر کند. چای نوشیدنی مورد علاقه ایرانیان است و بسیار هم طرفدار دارد به همین مناسبت فواید چای را برایتان بازگو می کنیم. 

  چای حاوی آنتی اکسیدان است.
  چای دارای کافئین کمتر از قهوه است.
  چای خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته
 را   کاهش می دهد.
  چای به کاهش وزن کمک می کند.
  چای به محافظت از استخوان‌ها
کمک می کند.
  چای سیستم ایمنی را
 افزایش می دهد.
  چای به مبارزه با سرطان
کمک می‌کند.