اینفوگرافی ؛ فواید بسیار پیاده روی برای بدن

اینفوگرافی ؛ فواید بسیار پیاده روی برای بدن

پیاده روی چه فوایدی برای بدن دارد

دنیای قلم -درباره پیاده روی و فواید آن بسیار صحبت شده است ، طبق تحقیقات انجام شده، پیاده‌روی روزانه می‌تواند فواید زیادی برای سلامت بدن انسان داشته باشد و در زمینه کاهش وزن، پیشگیری از بیماری‌هایی چون دیابت، حفظ سلامت استخوان‌ها، طول عمر و ... موثر باشد. در این اینفوگرافیک به هشت فایده پیاده‌روی روزانه بر روی بدن انسان اشاره شده است.

 

 

پیاده روی

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: وزارت بهداشت
 

 

 

دیدگاه‌ها

نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.