کد خبر : 277612 تاریخ : ۱۴۰۱ دوشنبه ۱۵ اسفند - 10:59
اینفوگرافی ؛ فواید بسیار پیاده روی برای بدن پیاده روی چه فوایدی برای بدن دارد

دنیای قلم -درباره پیاده روی و فواید آن بسیار صحبت شده است ، طبق تحقیقات انجام شده، پیاده‌روی روزانه می‌تواند فواید زیادی برای سلامت بدن انسان داشته باشد و در زمینه کاهش وزن، پیشگیری از بیماری‌هایی چون دیابت، حفظ سلامت استخوان‌ها، طول عمر و ... موثر باشد. در این اینفوگرافیک به هشت فایده پیاده‌روی روزانه بر روی بدن انسان اشاره شده است.

 

 

پیاده روی

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: وزارت بهداشت