یکی از دلایل سکته مغزی کم خوابی است ارتباط این دو با هم را اینجا بخوانید

خطرات جدی کم خوابی را اینجا بخوانید

کم خوابی می تواند مغز کودکان را تحت تاثیر قرار دهد اینجا را بخوانید

پژوهش ها نشان می دهد بی خوابی مزمن تاثیر منفی بر عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد و موجب ایجاد واکنشی مانند استرس می شود.