عسل و سیاه دانه  سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و فواید زیادی برای کاهش التهاب بدن، بیماری‌های گوارشی و وضعیت کبد دارند

اگر سیگاری هستید حتما سیاه دانه را فراموش نکنید. خواص سیاه دانه برای سیگاری ها را اینجا بخوانید