این مواد غذایی اشتها را کم می کند اینجا را بخوانید

برخی از مواد غذایی به ما در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند.

رژیم لاغری اگر با ادویه های لاغرکننده همراه باشد شدت وزن کم کردن را بیشتر میکند.