متخصصان قلب به خوبی از ارتباط مهم بین انتخاب‌های غذایی و سلامت قلب وعروق آگاه هستند. چندین نوع غذای سرشار از چربی‌های اشباع شده، سدیم بیش از حد و قندهای تصفیه شده هستند که برای سلامت قلب مفید نیستند.

اگر می خواهید سلامت قلب داشته باشید این چاشنی ها را بخورید

با چند تغییر ساده در زندگی و تغذیه می‌توان تا حد زیادی سلامت قلب را تضمین کرد

میزان توالت رفتن شما سلامت قلب تان را مشخص می کند

اگر می خواهید قلب سالمی داشته باشید این غذاها را بخورید

توجه داشته باشید تناسب اندام معیار درستی برای سلامتی نیست اینجا را بخوانید

تاثیر قلب بر چای اینجا بخوانید

لبنیات چه تاثیری بر قلب دارد اینجا را بخوانید

کنترل استرس و کاهش آن و همچنین سلامت نگه داشتن قلب به تغذیه شما بستگی دارد.اینجا را بخوانید.